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ネガティブな情報をシャットアウトしよう

こんにちは、みいです。

開運するためにやらない方がいいことについてお伝えします。

行動は大事ですが、あえてやらないことも大切です。

朝はテレビを見ない

朝の時間は、その日一日を気分よく過ごすために大切な時間です。

テレビをつけるとネガティブな情報が入ってきて、気分が落ち込むことはありませんか?

朝は自分の気分を上げることに集中しましょう。

好きな香りを嗅いだり、好きな音楽を聴いたり、一日気分よく過ごすためのルーティンを見直しましょう。

朝起きてすぐにスマホを見ない

朝起きてすぐにスマホを見るのもやめましょう。

せめて起きて30分は「自分」に集中する時間を作りましょう。

SNSを見て自分以外の誰かに自分の人生を明け渡さないで。

自分を大切に扱うことが開運の第一歩です。

あなたは「自分」が世界の中心にどっしり座っていますか?

あなたの人生を幸せにできるのはあなただけです。

まずは自分に集中する時間を作ってみましょう。

それではまた♡